Retreat · Deeply Grounded, Wildly Free

Dein Businessplan für 2027 hat eine Lücke: dich.

Für Unternehmerinnen, die abends noch Mails beantworten, während die Nudeln kochen, und sich nicht erinnern, wann sie zuletzt richtig gelacht haben.

Drei Tage am Wilden Kaiser, nach denen du wieder Lust hast: auf dein Business, auf dein Leben, auf dich. Und du fährst mit einem Plan heim, der dafür sorgt, dass es so bleibt.

13. bis 15. November 2026Kaiserlodge, Scheffaunur noch wenige Plätze frei
Ja, ich bin dabei →

Ehrlich, wie geht’s dir gerade?

Wir fragen dich das, wie wir eine Freundin fragen würden. Und wir ahnen die Antwort.

Du hast dieses Jahr wieder alles gestemmt: das Business, die Kundinnen, die Familie, die Steuer und die hundert Kleinigkeiten, die keiner sieht. Nach außen läuft es. Innen fühlst du dich wie ein Handy auf drei Prozent, auf dem trotzdem noch alle Apps offen sind.

Abends auf dem Sofa scrollst du, weil für alles andere die Kraft fehlt. Und irgendwo ganz hinten fragst du dich, wann du zuletzt richtig Lust auf etwas hattest.

Und genau jetzt setzt du dich hin und planst 2027. Mehr Umsatz, der nächste Launch, das neue Angebot. Woher die Kraft dafür kommen soll, steht in keinem Plan.

Woher die Müdigkeit kommt

Wir begleiten seit Jahren Frauen wie dich, und uns fällt immer wieder dasselbe auf: Ein großer Teil der Müdigkeit hat nicht nur mit Schlaf und Nährstoffen zu tun. Er steckt auch in jedem Ja, das du gesagt hast, obwohl du Nein gemeint hast, und in der Freude, die du auf irgendwann verschoben hast.

Dein Körper merkt sich das. Er zeigt es dir über schlechten Schlaf, einen Zyklus, der verrücktspielt, und eine Gereiztheit, die du an dir gar nicht kennst. Im Retreat schauen wir uns beides an: was dein Körper braucht und was dich Kraft kostet.

Sonntag, 15. November

Stell dir den Sonntag vor

Es ist kurz nach eins. Du sitzt im Auto, der Wilde Kaiser wird im Rückspiegel kleiner. Auf dem Beifahrersitz liegt ein Blatt Papier mit deinem 2027.

Darauf stehen die drei Dinge, zu denen du nächstes Jahr Nein sagst. Die Monate, in denen du Gas gibst, und die, in denen du bewusst langsamer machst. Und vier Termine, die nur dir gehören.

Und dann merkst du etwas, das du lange nicht mehr gespürt hast: Du freust dich auf das neue Jahr.

Was du mit nach Hause nimmst

01

Du weißt, wohin deine Energie 2026 geflossen ist, körperlich und in deinen Beziehungen. Du siehst klar, was dich Kraft kostet und was dir Kraft gibt.

02

Du spürst dein Nein im Körper, bevor du es aussprichst. Du gehst mit drei Neins nach Hause, die du ab Montag benutzt.

03

Du kennst dein Lebensfreude-Level: wie viel Lust du gerade auf dein Leben hast, auf Genuss, auf Nähe. Und du weißt, was du änderst, damit es wieder mehr wird.

04

Du kennst deine Energiefenster für 2027. Du weißt, wann du launchst, wann du kreativ arbeitest und wann du dir Erholung einplanst, passend zu deinem Zyklus und deinem Körper.

05

Du hast dein 2027 auf einer Seite, in deiner eigenen Handschrift. Genau das richtige Format für den Kühlschrank oder den Spiegel im Bad.

06

Im Januar treffen wir uns online zum Plan-Check. Dann sehen wir gemeinsam, was vom Plan im Alltag angekommen ist.

So laufen die drei Tage

Freitag · 13. Nov

Ankommen

Am Freitag kommst du an, darfst direkt in die Sauna und schaust am Nachmittag mit uns ehrlich auf dein Jahr. Am Abend tanzt du mit verbundenen Augen, und dein Kopf wird zum ersten Mal seit Wochen still.

Samstag · 14. Nov

Tiefer gehen

Am Samstag gehst du tiefer. Vormittags Trance Dance, nachmittags Zeit für dich, für den See, für dein persönliches Coaching-Gespräch mit uns. Am Abend kommt der Teil, über den die Frauen noch lange reden: Wir zeigen dir, wie dein Körper Nein sagt, lange bevor du es tust, und du übst, darauf zu hören.

Sonntag · 15. Nov

Mitnehmen

Am Sonntag schauen wir, wie viel Lebensfreude gerade in dir steckt und wie viel du dir wünschst. Dann schreibst du dein 2027 auf eine Seite und sprichst es laut in der Runde aus. Das macht es verbindlich.

Dazwischen gibt es Berge, den Hintersteiner See, ein Spa, Essen, das jemand anderes für dich kocht, und Frauen, die genau verstehen, wovon du redest. In diesen Stunden setzt sich das meiste.

Den genauen Ablauf ansehen
Freitag, 13. November
  • ab 11.00 Individuelle Anreise, Wellnessbereich bereits offen
  • 14.00 Welcome, Come Together & erste Impulse mit Miriam und Alex
  • 16.30 Meet & Me Time: Austausch, Wellness oder Sport
  • 18.30 Abendessen
  • 20.15 Trance Dance Session mit Miriam
Samstag, 14. November
  • 07.30 Morgenmeditation
  • 08.00 Frühstück, offener Austausch, Wellness
  • 11.00 Trance Dance Session mit Miriam
  • 13.00 Mittagessen, Gedanken sacken lassen
  • 14.30 Freie Zeit: Ruhe, Wellness, 1:1 Gespräche
  • 18.15 Walking Meditation mit Miriam
  • 20.15 Laser-Coaching und Impulse mit Miriam und Alex
Sonntag, 15. November
  • 07.30 Morgenmeditation
  • 08.00 Frühstück, letzter Austausch
  • 11.00 Abschluss-Impulse mit Alex
  • 11.45 Langsames Verabschieden, danach individuelle Heimreise

Und wenn du Mama bist

Wir hören es gerade oft: „Ich würde so gern kommen, aber wer nimmt die Kinder?“

Ehrlich gesagt bist du genau die Frau, an die wir beim Planen gedacht haben. Du organisierst das ganze Jahr Betreuung für Elternabende, Kindergeburtstage und Kundentermine. Diesmal organisierst du sie für dich.

Es sind zwei Nächte. Freitag reist du ab Mittag an, am Sonntag fährst du um eins heim und bist zum Abendessen wieder zu Hause. Frag jetzt und nicht erst im November: den Papa, die Oma, die Patentante oder die Freundin, mit der du dich sonst abwechselst.

Und dann stell dir vor: Zwei Nächte, in denen niemand „Mama“ ruft. Du schläfst, bis du von selbst aufwachst. Du sitzt im Adults-Only-Spa mit Blick auf die Berge, und das einzige Geräusch ist das Zischen beim Aufguss.

Deine Kinder haben am meisten von einer Mama, die selbst noch Freude hat. Wenn du am Sonntagabend zur Tür reinkommst, merken sie das sofort.

Wer bei dir ist

Miriam und Alex holen dich aus dem Kopf und zurück in deinen Körper.

Miriam Wechner

Ganzheitliche Gesundheit & Lebendigkeit

Miriam tanzt mit dir, bis dein Kopf still wird, und meditiert mit dir in die Schicht, an die du im Alltag nie rankommst. Wenn etwas in dir aufbricht, bleibt sie bei dir und hält es mit dir aus.

Alexandra Braun

Mikronährstoffe, Hormone & Frauengesundheit

Alex weiß, was deine Hormone, dein Nervensystem und deine Müdigkeit dir sagen wollen. Sie übersetzt es so, dass du es sofort verstehst, und bringt dich dazu, danach zu leben.

Das sagen Frauen, die mit uns unterwegs waren

”

Es kann sein, dass du an diesem Wochenende weinst: beim Tanzen, in der Sauna oder mitten in einem Gespräch beim Frühstück. Wir freuen uns jedes Mal darüber, weil dann endlich etwas rausdarf, das du lange festgehalten hast. Und du bist dabei nie allein.

Für dich, wenn du dich hier wiederfindest

  • Dein Business läuft längst, und trotzdem hältst du dich gerade für nicht bereit genug.
  • Du weißt, wie Ruhe geht, und kommst trotzdem nicht rein.
  • Du bist für alle da und verschiebst dich selbst auf später.
  • Du hast schon an dir gearbeitet und wünschst dir jemanden, der mit dir weitergeht.

Nichts für dich, wenn du drei Tage Massagen suchst und dabei bitte niemand an dich ran soll. Dafür hat die Kaiserlodge ein wunderbares Wellnesspaket.

Was drin ist

  • drei Tage Programm mit uns beiden: Trance Dance, Meditation, Coaching
  • dein persönliches Coaching-Gespräch vor Ort
  • ein Fragebogen vorab, damit wir dich kennen, bevor du ankommst
  • dein Jahresplan 2027, den du mit unserer Anleitung selbst schreibst
  • der gemeinsame Plan-Check online im Januar
  • zwei Nächte in der Kaiserlodge mit Vollpension, Adults-Only-Spa, Sauna und Badesee
Das Retreat
850 €
dazu kommt dein Zimmer mit Vollpension
Im eigenen Zimmer
1.410 €
insgesamt, Retreat und zwei Nächte
Doppelzimmer mit einer Freundin
rund 1.300 €
pro Person, insgesamt

Das Retreat kostet 850 €. Dazu kommt dein Zimmer mit Vollpension. Im eigenen Zimmer bist du insgesamt bei 1.410 €. Teilst du dir das Doppelzimmer mit einer Freundin, sind es rund 1.300 € pro Person.

Rechne einmal kurz durch, was dich ein weiteres Jahr auf Reserve kostet: die Tage, an denen du nur funktionierst, die Ideen, die liegen bleiben, die Abende, an denen für deine Familie nichts mehr übrig ist. Dagegen sind drei Tage am Wilden Kaiser gut investiert.

Der Ort

Kaiserlodge, Scheffau

Am Fuß des Wilden Kaisers. Ein Haus, das genau das kann, was drei solche Tage brauchen: gutes Essen, ein Spa, in dem man Gespräche führt, und Berge vor dem Fenster, die einem die Perspektive zurückgeben.

Am Berg
Wilder Kaiser, Tirol
Am See
Hintersteiner See
Adults-Only-Spa
Sauna & Ruhe
Vollpension
Frühstück, Mittag, Abend
Akademie für Lebendigkeit Kaiserlodge
Buchung

Warum jetzt

Du planst 2027 jetzt, im Herbst. Wir nehmen nur 14 Frauen mit, weil wir bei jeder genau hinschauen wollen, und es sind nur noch wenige Plätze frei.

Deeply Grounded, Wildly Free
13. bis 15. November 2026 · Kaiserlodge

Das Retreat ist nur zusammen mit dem Zimmer buchbar. Du schickst deine Anfrage über die Seite der Kaiserlodge, und das Haus bestätigt dir dein Zimmer.

Zimmer und Retreat anfragen →
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Fragen zum Programm
Miriam & Alex
Schreib uns auf WhatsApp info@miriamwechner.com
Fragen zu Zimmer & Anreise
Kaiserlodge
info@kaiserlodge.at +43 5358 44300

Deine Fragen

Ich bin Mama, wer nimmt die Kinder?
Es sind zwei Nächte, Freitagmittag bis Sonntagmittag. Wenn du jetzt fragst, findet sich jemand. Und du kommst mit mehr Geduld und Freude zurück, als du seit Langem hattest.
Ich kann im November nicht weg.
Du verpasst höchstens einen Arbeitstag. Und du planst damit ein Jahr, in dem du nächsten November nicht wieder leer bist.
Ich kenne dort niemanden.
Die meisten Frauen kommen allein. Spätestens beim Abendessen am Freitag hat sich das erledigt.
Brauche ich Erfahrung mit Meditation oder Trance Dance?
Nein. Du brauchst nur die Bereitschaft, drei Tage lang ehrlich mit dir zu sein.
Was ist, wenn etwas hochkommt?
Dann sind wir bei dir, und du bestimmst, wie weit du gehst.
Wie buche ich?
Über die Kaiserlodge, weil das Retreat nur zusammen mit dem Zimmer buchbar ist. Du schickst deine Anfrage, und das Haus bestätigt dir dein Zimmer.

Deine Frage war nicht dabei?

Schreib uns auf WhatsApp, wir antworten dir persönlich.

Frage auf WhatsApp stellen →

Du hast so viel aufgebaut, ganz ohne Vorlage. Wir finden, es darf dir dabei auch gut gehen.

Komm im November zu uns an den Wilden Kaiser. Wir freuen uns auf dich.

Miriam & Alex

P.S. Hast du beim Lesen an eine Freundin gedacht? Schick ihr den Link. Teilt ihr euch ein Zimmer, spart ihr beide, und ihr habt jemanden, der euch im März an eure Neins erinnert.

Du willst nicht nur drei Tage, sondern ein ganzes Jahr?

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